Changer la pâte thermique : PC, carte graphique, PS4 et PS5 (quand, laquelle, comment)
Changer la pâte thermique : PC, carte graphique, PS4 et PS5 (quand, laquelle, comment)
Pâte thermique de processeur, de carte graphique, de PS4 ou métal liquide de PS5 : les signes qui doivent vous alerter, la bonne pâte pour chaque appareil, le nettoyage et la méthode pas à pas de notre atelier d’Orléans.
En bref : la pâte thermique comble les micro-creux entre une puce et son radiateur pour que la chaleur s’évacue. Sur un PC, une carte graphique ou une PS4, on choisit une pâte non conductrice (Arctic MX-4, MX-7, Thermal Grizzly Kryonaut), on nettoie l’ancienne à l’alcool isopropylique et on dépose un grain de la taille d’un petit pois. La PS5 fait exception : elle utilise du métal liquide, qu’on remet en état en atelier. Le bon moment pour agir : un appareil qui souffle plus fort, chauffe davantage ou ralentit en jeu.
- À quoi sert la pâte thermique
- Quand la changer
- Laquelle choisir
- Nettoyer l’ancienne pâte
- Sur un processeur de PC
- Sur une carte graphique
- Sur une PS4
- Sur une PS5
- Soi-même ou à l’atelier
- Les erreurs à éviter
- Nos pâtes en boutique
- Questions fréquentes
À quoi sert la pâte thermique ?
Une puce (processeur, processeur graphique, puce centrale d’une console) et son radiateur paraissent parfaitement lisses. À l’échelle microscopique, leurs surfaces comportent de minuscules creux remplis d’air, et l’air conduit très mal la chaleur. La pâte thermique, aussi appelée graisse thermique, vient combler ces creux : la chaleur passe de la puce au radiateur au lieu de rester piégée.
Elle ne refroidit donc rien par elle-même, elle sert de pont, et c’est pourquoi une couche très fine suffit. Avec les années et les cycles de chauffe, elle se tasse, sèche ou se déplace : le contact devient moins bon et les températures remontent.
Ce que vous retrouvez avec une pâte en bon état
Des ventilateurs plus discrets, des fréquences stables en jeu, une machine qui garde ses performances plus longtemps. Pour comparer en détail les marques (Kryonaut, Duronaut, MX-4, MX-6), voir notre guide pâte thermique Kryonaut et autres : laquelle choisir. Ici, on part de votre appareil pour savoir quoi faire.
Quand faut-il changer la pâte thermique ?
Il n’existe pas de calendrier universel : la durée de vie d’une pâte dépend de sa qualité, de la chaleur produite et du nombre de cycles d’allumage. En revanche, votre appareil vous prévient. Voici les signes à surveiller, appareil par appareil.
| Appareil | Signes à surveiller | Notre réflexe |
|---|---|---|
| PC fixe | Températures du processeur en hausse à usage égal, ventilateurs qui s’emballent, fréquence qui baisse après quelques minutes de jeu | Relever les températures, dépoussiérer, puis remplacer la pâte |
| Carte graphique | Température élevée, ventilateurs au maximum, images par seconde qui chutent après un moment de jeu | Vérifier la poussière, puis la pâte et les pads thermiques |
| PS4 | Souffle comme une turbine, console très chaude, jeux saccadés, extinctions en pleine partie | Nettoyage complet et pâte neuve |
| PS5 | Ventilateur qui monte vite alors que les évents sont propres, bruit en jeu, arrêts de sécurité | Contrôle du métal liquide en atelier |
Les cas où l’on change toujours la pâte
- À chaque démontage du radiateur : une pâte écrasée ne retrouve jamais un contact parfait.
- Sur un PC ou une console d’occasion dont on ne connaît pas l’historique.
- Quand l’ancienne pâte est visiblement sèche, grise, craquelée ou décollée de la puce.
- Lors d’un gros nettoyage qui oblige à ouvrir la machine : c’est le moment idéal.
Avant d’ouvrir, un réflexe simple
Un ventilateur encrassé donne exactement les mêmes symptômes qu’une pâte fatiguée. Commencez donc par un dépoussiérage (voir nettoyer son PC de la poussière), notez vos températures au repos et en charge, puis jugez. C’est la méthode de l’atelier, détaillée dans comment on teste vos PC gamer.
Quelle est la meilleure pâte thermique pour votre appareil ?
La meilleure pâte thermique n’est pas celle qui affiche le plus gros chiffre sur l’emballage : c’est une pâte adaptée à l’appareil, non conductrice quand la puce est entourée de composants, et correctement appliquée. Voici nos choix à l’atelier.
| Appareil | Notre choix | Pourquoi |
|---|---|---|
| PC, processeur | Arctic MX-4 ou Arctic MX-7 | Non conductrices, faciles à appliquer, stables dans le temps |
| PC exigeant, overclocking | Thermal Grizzly Kryonaut | Référence haut de gamme, non conductrice |
| Carte graphique | Arctic MX-7 ou Kryonaut | La puce est à nu au milieu d’autres composants : une pâte non conductrice la protège de tout risque |
| PS4, PS4 Slim, PS4 Pro | Arctic MX-7 ou MX-4 | Puce sans capot métallique : pâte non conductrice indispensable |
| PS5 | Métal liquide d’origine | Ce n’est pas une pâte classique : la remise en état se fait en atelier |
Le métal liquide conduit l’électricité. On ne l’utilise pas sur une puce à nu entourée de petits composants, comme celle d’une PS4 ou d’une carte graphique : une pâte non conductrice offre le même confort d’usage sans aucun risque.
Le plus accessible
Kit complet
Haut de gamme
Prix publics Pixel 404 au 25 octobre 2026. Le prix affiché sur la fiche produit fait foi. Retrait en 1 h en boutique sur le stock disponible.
Nettoyer l’ancienne pâte thermique sans rien abîmer
C’est l’étape qu’on bâcle le plus souvent, et pourtant la plus décisive : une nouvelle pâte posée sur de l’ancienne ne fait pas son travail. Préparez de l’alcool isopropylique (90 % ou plus, il ne laisse pas d’eau), des chiffons non pelucheux ou des filtres à café, des cotons-tiges et, si votre pâte en fournit, les lingettes du kit (comme les MX Cleaner de l’Arctic MX-7).
- Attendez que la machine soit tiède, éteinte et débranchée : la pâte est plus souple et le démontage plus doux.
- Retirez l’essentiel à sec d’un geste régulier, sans repousser la pâte vers les composants voisins.
- Imbibez un chiffon d’alcool (sans l’inonder) et essuyez la puce, puis la base du radiateur, jusqu’à retrouver un métal brillant.
- Utilisez un coton-tige pour les bords et les recoins, en changeant de coton à chaque passage.
- Laissez sécher une minute : l’alcool s’évapore vite, mais les deux surfaces doivent être parfaitement sèches.
- Contrôlez à la lumière : il ne doit rester aucun film gris ni aucune fibre.
Une pâte devenue dure se ramollit en posant quelques instants un chiffon imbibé d’alcool dessus. Inutile de gratter : on laisse l’alcool travailler.
Évitez l’essuie-tout pelucheux, l’alcool ménager chargé en eau et tout outil métallique : la puce d’une PS4 ou d’une carte graphique est un composant précis qui mérite des gestes doux. Le métal liquide d’une PS5 se nettoie différemment, avec une protection des composants alentour : c’est un travail d’atelier.
Changer la pâte thermique d’un processeur de PC
Il vous faut une seringue de pâte thermique, de quoi nettoyer (voir ci-dessus) et un tournevis cruciforme. Le geste est accessible à qui monte déjà ses pièces.
- Éteignez, débranchez, puis appuyez sur le bouton d’allumage pour vider le courant résiduel. Touchez une partie métallique du boîtier pour évacuer l’électricité statique.
- Démontez le radiateur : ventilateur débranché, vis desserrées en croix, un peu à chaque fois, puis soulevez d’un geste droit après une légère rotation.
- Nettoyez le dessus du processeur et la base du radiateur.
- Vérifiez le socket : aucune goutte de pâte ne doit se trouver près des contacts.
- Déposez la pâte : un grain de la taille d’un petit pois au centre. Sur un grand processeur rectangulaire, une fine croix ou une ligne couvre mieux la surface. Ne l’étalez jamais au doigt.
- Reposez le radiateur bien à plat, d’un seul geste, puis vissez en croix par petits tours jusqu’en butée.
- Rebranchez et contrôlez les températures au repos puis en charge, et comparez-les à vos relevés d’avant.
La version illustrée de cette méthode, avec les erreurs classiques, se trouve dans notre guide Kryonaut et autres. Vous préférez qu’on s’en occupe ? Déposez votre PC à la boutique d’Orléans : nettoyage, pâte neuve et contrôle des températures avant restitution.
Changer la pâte thermique d’une carte graphique
Le principe est celui d’un processeur, avec une étape en plus : le radiateur d’une carte graphique touche aussi la mémoire vidéo et les étages d’alimentation par l’intermédiaire de pads thermiques, des plaquettes souples dont l’épaisseur compte.
- Retirez la carte du PC et posez-la sur une surface propre et plane.
- Dévissez le radiateur, débranchez les câbles de ventilateurs et d’éclairage, puis soulevez droit.
- Repérez les pads : notez leur emplacement et leur épaisseur, ne les jetez pas. On ne les remplace que s’ils sont déchirés ou durcis, par un pad de même épaisseur.
- Nettoyez la puce et la plaque du radiateur à l’alcool isopropylique.
- Déposez une pâte non conductrice : petit pois ou fine croix selon la taille de la puce.
- Remontez en serrant en croix, progressivement, puis testez dix minutes sous charge.
Avant d’ouvrir, vérifiez les conditions de garantie de votre carte : certains fabricants placent un autocollant sur les vis du radiateur. Quelques modèles très haut de gamme utilisent d’origine du métal liquide : dans ce cas, l’atelier est le bon choix.
PS4, PS4 Slim et PS4 Pro : changer la pâte thermique
C’est la console pour laquelle on nous pose le plus la question. La puce centrale de la PS4 (l’APU) est refroidie par une pâte thermique classique, qui sèche avec les années. Le ventilateur monte alors dans les tours alors que les évents sont propres : c’est le moment d’intervenir.
Ce qu’il faut savoir avant d’ouvrir
La puce de la PS4 n’est pas protégée par un capot métallique : c’est un composant à nu, entouré de petits éléments. D’où deux règles simples : une pâte non conductrice (jamais de métal liquide) et une petite quantité, un grain de riz à un petit pois. Les vis du châssis se cachent sous des autocollants de garantie, et il faut un tournevis Torx de sécurité (T8 ou T9 selon le modèle) ainsi qu’un cruciforme. Si votre console est encore sous garantie Sony, passez par le SAV.
La méthode en 8 étapes
- Débranchez tout et retirez le disque dur par le volet latéral : vos données restent à l’abri.
- Décollez les autocollants des vis et retirez les vis Torx de sécurité du capot, puis ouvrez la coque.
- Déposez le bloc d’alimentation et le lecteur optique, en photographiant l’emplacement de chaque vis : elles n’ont pas toutes la même longueur.
- Déconnectez les nappes et câbles (ventilateur, antenne, lecteur), puis sortez la carte mère.
- Dévissez le radiateur de l’APU en croix et décollez-le délicatement par une légère rotation.
- Nettoyez la puce et le radiateur, et profitez-en pour dépoussiérer le ventilateur et les ailettes.
- Déposez la nouvelle pâte au centre de la puce, remettez le radiateur à plat et vissez en croix.
- Remontez dans l’ordre inverse et testez en jeu quelques minutes en surveillant le bruit.
L’ordre exact varie entre la PS4 d’origine, la Slim et la Pro : suivez un guide propre à la référence de votre console (CUH-xxxx). Autre point utile : le lecteur optique et la carte mère sont appairés, ne mélangez pas les pièces de deux consoles.
Votre PS4 chauffe et vous préférez la confier à des mains expertes ? Elle repart de l’atelier propre, silencieuse et testée en jeu : voir le tableau plus bas.
PS5 : pas de pâte thermique, du métal liquide
Quelle pâte thermique pour une PS5 ? La réponse surprend : aucune. Depuis son lancement en 2020, la PS5 utilise du métal liquide entre sa puce (l’APU) et son dissipateur, et cela vaut pour le modèle d’origine, la Slim et la Pro.
Le métal liquide transfère très bien la chaleur, mais il se manipule autrement qu’une pâte : il conduit l’électricité, se dépose en très petite quantité et doit rester dans sa zone, avec une protection soignée des composants voisins. C’est pourquoi on ne le remplace pas par une pâte de PC et pourquoi sa remise en état est un travail d’atelier.
Les signes qui doivent vous faire penser au métal liquide
Un ventilateur qui monte vite alors que les évents sont dégagés, une console bruyante en jeu, des arrêts de sécurité. Avant de conclure, nous contrôlons aussi le ventilateur : un ventilateur encrassé donne les mêmes symptômes.
Ce que nous faisons à l’atelier
- Diagnostic gratuit en boutique, sans engagement.
- Ouverture et contrôle de l’état du métal liquide et du dissipateur.
- Nettoyage complet des surfaces, avec protection des composants autour de la puce.
- Remise en état du métal liquide, puis nettoyage du ventilateur et des évents.
- Test en jeu de plusieurs heures et contrôle de la chauffe avant de vous la rendre.
Pour ménager votre PS5 au quotidien
Placez-la dans un endroit aéré, évents dégagés, de préférence posée à plat : plusieurs réparateurs constatent que le métal liquide reste ainsi mieux réparti. Un dépoussiérage régulier des évents fait le reste. Retrouvez nos prestations sur la page réparation PS5 à Orléans.
Le faire soi-même ou à l’atelier ?
Changer une pâte thermique est à la portée de beaucoup de passionnés. Voici notre avis sincère, appareil par appareil, avec ce que nous proposons à Orléans.
| Appareil | Notre avis | À l’atelier Pixel 404 |
|---|---|---|
| PC fixe | Accessible avec de la méthode | Nettoyage, pâte neuve et contrôle des températures, à partir de 89 € |
| Carte graphique | Pour les personnes à l’aise avec les pads et la garantie | Démontage, pads, pâte, test sous charge : devis gratuit |
| PS4 | Faisable avec le bon tournevis et un guide du modèle | Nettoyage complet avec pâte neuve : 89 € |
| PS5 | Atelier recommandé (métal liquide) | Remise en état du métal liquide : 169 € |
Dans tous les cas : diagnostic gratuit, garantie d’un an minimum sur chaque intervention, et vous réglez à la fin, une fois l’appareil fonctionnel, avec la possibilité du paiement en 4 fois sans frais (Alma ou PayPal). Pour démarrer, une demande de devis suffit.
Les erreurs qu’on voit le plus souvent
- Pâte conductrice ou métal liquide sur une PS4 ou une carte graphique : un excédent peut toucher les composants voisins.
- Trop de pâte sur une puce à nu : un grain de riz à un petit pois suffit, le radiateur fait le reste.
- Des vis mélangées au démontage d’une console : photographiez et rangez-les par zone.
- Un nettoyage à l’essuie-tout ou à l’alcool ménager, qui laisse des fibres ou de l’eau.
- Un ventilateur oublié : pensez à rebrancher le ventilateur de la console ou ceux de la carte avant le premier test.
- Un pad remplacé par de la pâte (ou l’inverse) : chaque matériau a son rôle et son épaisseur.
Nos pâtes thermiques en boutique
Les trois références ci-dessus sont en rayon à Orléans. Dites-nous quel appareil vous voulez refroidir, nous vous indiquons la bonne pâte et la bonne quantité, sans frais.
Questions fréquentes
À quoi sert la pâte thermique ?
Elle comble les micro-creux entre une puce (processeur, carte graphique, puce de console) et son radiateur, pour que la chaleur passe efficacement vers le refroidissement. Sans elle, l’air piégé freine l’échange : la puce chauffe, les ventilateurs s’emballent et les performances baissent. Une couche très fine suffit, plus n’est pas mieux.
Quelle est la meilleure pâte thermique pour un processeur ?
Pour la plupart des PC, une pâte non conductrice reconnue comme l’Arctic MX-4 ou l’Arctic MX-7 donne d’excellents résultats et reste simple à appliquer. La Thermal Grizzly Kryonaut vise les configurations exigeantes et l’overclocking. L’écart entre deux bonnes pâtes est faible, bien plus petit que celui entre une pâte bien appliquée et une pâte mal appliquée.
Quelle pâte thermique pour une PS4 ?
La puce de la PS4 est à nu, sans capot métallique : on choisit donc une pâte non conductrice (Arctic MX-4, MX-7 ou Kryonaut) et on évite le métal liquide. Un grain de riz à un petit pois au centre suffit, le radiateur l’étale. Il faut ouvrir entièrement la console avec un tournevis Torx de sécurité (T8 ou T9 selon le modèle), ou la confier à l’atelier.
Quelle pâte thermique pour une PS5 ?
Aucune pâte classique : la PS5 (modèle d’origine, Slim et Pro) utilise du métal liquide entre sa puce et son dissipateur. Il conduit l’électricité et demande une protection soignée des composants alentour, c’est pourquoi sa remise en état se fait en atelier. Chez Pixel 404, elle est proposée à 169 €, avec diagnostic gratuit et garantie d’un an minimum.
Comment nettoyer l’ancienne pâte thermique ?
Retirez l’excédent à sec avec un chiffon non pelucheux, puis passez un chiffon légèrement imbibé d’alcool isopropylique (90 % ou plus) sur la puce et sur la base du radiateur, jusqu’à retrouver un métal brillant. Terminez avec un coton-tige pour les bords, laissez sécher une minute et vérifiez qu’il ne reste aucun film gris. Évitez l’essuie-tout pelucheux et l’alcool ménager.
Pixel 404